Ich wäre so gerne auch abends groß – Alleine schlafen lernen

Lauri geht schon in die erste Klasse und hat ihr Leben voll im Griff – am Tage. Aber je näher es zur Schlafenszeit kommt, desto unruhiger fühlt sich Lauri. Sie hat Angst im Dunkeln, ganz sicher wird etwas Furchtbares passieren. Sie flieht jede Nacht in Mamas Bett, denn da ist es kuschelig und warm. Allerdings schläft dabei Mama schlecht, zu unruhig sind die Nächte, zu klein das Bett. Ein Kompromiss muss her.

Die Autorin, Anja Freudinger, weiß, wovon sie schreibt. Die Schulpsychologin arbeitete unter anderem in kinderpsychiatrischen Praxen und weiß viel über kindliche Ängste. Am Beispiel Lauris erfahren hier die Kinder wie die Eltern, wie man das leidige Schlafproblem in den Griff bekommen kann. Ein Kompromiss für den Abend: Licht, Mama in der Nähe lesend vor der Tür. Da geht es schon mal prima mit dem Einschlafen – bis Lauri in der Nacht aufwacht und die Angst wieder kommt. Aber ein Rückschritt ist kein längeres Problem, Lauris Herzklopfen wird doch weniger und die Angstwatte im Kopf verschwindet. Kompromiss für Kompromiss lernt Lauri das Alleineschlafen Und plötzlich ist Lauri auch „abends groß“.

Die Illustrationen zeigen wunderbar, wie Lauris Gefühlswelt aussieht, und laden zum Zuhören und Betrachten der Bilder ein. Kinder und Erwachsene können so Lauri und deren Mama zuschauen und dann gemeinsam eigene persönliche Kompromisse vereinbaren und auf das Alleineschlafen zuarbeiten.

Die Mutter von Buchtroll 3, 8 Jahre, stöhnt gemeinschaftlich mit Lauris Mutter und ist noch in der Phase des Vereinbarungen Ausprobierens, aber auch des stillen Hoffens.

Info
Text und Illustration: Anja Freudinger
3. überarbeitete Auflage
BALANCE buch + medien verlag 2024

Der Verlag bietet sehr hilfreiche Bücher zu kindlichen Problemen, Ängsten und zu deren Lösung. Ein Blick auf die Website des Verlags lohnt in jedem Fall: www.balance-verlag.de/kids-in-balance